Повторим в который раз – наши мысли материальны. А энергия, которую несут произнесённые слова, является ещё более сильной. Любое слово обладает мощной энергетикой, способной запрограммировать наше сознание на удачу или несчастье. И есть всем привычные фразы, с которыми следует быть осторожнее. Ведь на самом деле частое их употребление разрушает нашу жизнь.
Эти фразы вы постоянно говорите себе или кому-то в ответ, и даже не замечаете, как ваша жизнь становится всё хуже. Повторяя эти слова изо дня в день, вы наносите ощутимый вред своему здоровью и душе. В результате несчастья становятся вашей реальностью. Но постарайтесь в качестве эксперимента на какое-то время искоренить эти негативные установки и увидите, как ваша жизнь начнёт преображаться.
Согласно законупритяжения, мы привлекаем в свою жизнь всё, о чём думаем. Многие даже не осознают, насколько мощными могут быть наши мысли. Наша биологическая система подобно магниту. Когда вы долго и усиленно думаете, вы активизируете своё магнитное поле. А выражая мысли словами, воплощаете сказанное. Давайте выделим основные фразы, которые не стоит произносить.
Самая частая фраза саморазрушения – «Я не могу». Сюда же относятся высказывания «Я не умею», «Я не хочу», «Это выше моих сил», «Не стану брать ответственность», «У меня не получится», «Я сегодня не на высоте, «Я бесполезен/бесполезна».
Каждый человек,не задумываясь, употребляет эти фразы, когда, например, хочет отказать кому-то в помощи. С одной стороны это правильно, ведь необходимо уметь иногда говорить «нет». Но можно сделать это по-другому. Начните, например, говорить вместо«Я не могу» – «У меня есть свои планы». Когда человек часто произносит фразу, провозглашающую его бессилие, это оседает в подсознании и лишает человека энергии. «Я не могу» – это фраза, которая означает немощность, отсутствие силы, энергии и знаний. Утверждая, что вы чего-то не можете, вы лишаете себя врожденного всемогущества. Если вы будете продолжать повторять эти слова, тем самым вы принизите свои возможности и ограничите себя.Если вы можете, но вам это не удобно или не вовремя, нужно так и сказать об этом.
А как часто вы говорите «Я сделаю это завтра» или «Я постараюсь». Этими словами вы сразу расписываетесь в своей беспомощности. Вы обещаете себе, что завтра обязательно займетесь зарядкой или пробежкой, напишите свои планы или составите резюме, начнёте ложиться раньше или подберёте диету. ТакимиЗАВТРАками себя кормят миллионы людей. Но почему сегодняшний день не подходит вам, чтобы начать новую жизнь? В итоге то, что нужно сделать сейчас, обычно откладывается на неопределённый срок. А ваши слова – это отговорка, которой тешат себя люди, которые надеются, что завтра они изменятся. Но, увы, это «завтра» так и не наступает.
Следующая фраза свойственна молодым людям – «Мне просто не повезло с родителями». Мы привыкли винить в своих неудачах кого-то или что-то другое, вместо собственной ответственности за свою жизнь. Не факт, что если бы ваши родители былив чём-то лучше, ваша жизнь была бы совершенно другой. Даже взрослые и пожилые люди зачастую продолжают винить в своих неудачах родителей. Но постойте, у вас была целая жизнь для того, чтобы всё изменить. Вспомните, как много ныне успешных и богатых людейкогда-то росли в обычных и бедных семьях. Успех зависит не от происхождения, а от желания человека жить лучше!
А эти слова чаще всего используют мужчины – «Я неудачник». Какое хорошее оправдание для собственного бездействия. Люди намеренно или случайно ставят на себя такое клеймо, оно ведь ни к чему не обязывает, лишает ответственности, можно ничего не делать. Ведь вы неудачник, а значит всё обречено на провал.
Следующая очень частая фраза-разрушитель – «У меня никогда/ни на что не хватает времени». И не важно, действительно у вас его не хватает или вы говорите это по привычке, ваша жизнь всегда будет соответствовать этому убеждению. Понятно, что бывают действительно авральные этапы жизни, но так не должно быть постоянно. Может быть, дело в неправильном распределении времени. Составьте свой оптимальный план на день, уберите дела,которые не приносят пользу и являются пустой тратой времени, и, возможно, у вас появится час-другой, чтобы почитать давно откладываемую книгу или погулять в парке с детьми.
Ещё одна всеми любимая фраза –«Я просто хочу быть счастливым человеком». Вселенная так и отвечает на вашу просьбу. Вы не счастливы, а просто хотите. И дело ещё в слишком абстрактной формулировке. Что значит быть счастливым именно для вас? Купить дом, родить детей, сбросить лишний вес, поехать в путешествие? Для того чтобы желания сбывались, их нужно чётко обозначать. А такая расплывчатая формулировка о «простом человеческом счастье» ничего конструктивного не несёт. Возьмите листок бумаги и напишите, что для вас счастье? Создайте этот список и по мере достижения целей, вычёркивайте пункты, становясь по-настоящему счастливым.
Есть фразы-паразиты о прошлом: «Если бы я не упустил тот шанс», «Если бы у меня была возможность, я бы поступил или поступила по-другому», «Если бы я мог всё изменить». Тут всё просто. Задерживая своё внимание на неудачном прошлом, вы ограждаете себе от новых возможностей, эти фразы тормозят ваше развитие и привлекают дальнейшие несчастья.
Многие сейчас на автоматизме говорят фразу «Я в шоке». Не только Вселенная, но и ваш организм прекрасно вас слышат и выполняют, то, что вы произносите. А как вы думаете чувствует себя человек в состоянии шока? Это ступор, стресс, скачок гормонов, тревога и т.д. Так стоит ли вредить своему самочувствию, используя такие слова?
Не поленитесь выписать эти фразы или припомнить схожие, которые вы часто произносите, повесьте где-нибудь на виду и постарайтесь каждый раз ловить себя на моменте, когда собираетесь что-то сказать.
Вдвойне полезно будет не просто прекратить поток разрушительных слов, но и заменить их на созидательные. Говорите «Я могу» вместо «Я не могу», «У меня всё получится» вместо «Я постараюсь», «Деньги есть всегда» вместо «У меня нет денег».Твердо решите оставить негатив позади, самоутверждайтесь, вдохновляйтесь, позвольте себе быть всемогущими и успешными.
Надежда Анучина
