«Здравствуйте! Всегда с большим интересом и принятием читаю каждый номер. Благодарю всю вашу команду за полезные статьи и хочу задать вопрос, может быть, мне повезёт, и я смогу прочитать ответ на страницах любимой газеты.
У меня такая ситуация, которую вкратце можно описать как «миллион планов и минимум результатов». Такое ощущение, что я как будто выпадаю из реальности, живу в мире фантазий и «воздушных замков». Подскажите, как мне обрести ясность и чёткость по жизни. Ведь мне сложно даже просто сосредоточиться на главном. Я знаю, что есть люди, которые воплощают в жизни то, чего они хотят, как по мановению волшебной палочки. Мне бы тоже так хотелось. Что мне может помочь?»
Лариса, пос. Белозёрный
Скорее всего, вам не хватает заземления. В переводе на простой язык это означает устойчивую связь с Землёй. Возможно, будет понятнее, если привести пример с пирамидой. Ради устойчивости она должна крепко стоять на своём основании, но вместо этого оказывается перевёрнутой наоборот, так что едва балансирует на своей вершине.
Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в Земле и реализоваться в физической реальности. Чтобы помочь провести этот поток энергии, нужно восстановить вашу связь с Землёй. Самые простые действия, доступные каждому из нас в любой момент времени это:
1. Физические упражнения
Любые физические упражнения, включая бытовые действия, типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше тело. В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое тело – главный проводник энергии, идущей от Земли к вам и от вас к Земле.
2. Массаж и похлопывание тела
Если сделать себе массаж – это довольно сложное занятие, то «прохлопать» каждую часть вашего тела открытой ладонью – вполне реально. Тем самым вы «включаете» тело и разгоняете заблокированную в нём энергию.
3. Принимайте ванны с солью
Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью. Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, в буквальном смысле возвращая вас в тело.
4. Ешьте корнеплоды
Всё, что растёт в земле, имеет устойчивую природную связь с Землёй, а значит, помогает вам заземлиться. К этой категории относятся корнеплоды (картофель, морковь, свёкла, репа и т. д.) как в свежем виде, так и в приготовленном.
Пересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться. В летний период хорошо работает также хождение по земле, песку, воде босиком.
5. Употребляйте фрукты и овощи красного и оранжевого цвета
Когда вы теряете заземление – это результат того, что ваши нижние первая и вторая чакры в дисбалансе, а движение энергии направлено на верхние энергетические центры (шестую и седьмую чакры). Для гармоничного состояния нижних центров рекомендовано употреблять фрукты и овощи красного и оранжевого цвета. Желательно в свежем виде.
6. Пейте больше чистой воды
Вода помогает проводить энергию в теле, а также очищает ваш организм от токсинов и вредных веществ. Пара литров жидкости в день (не кофе, чай или сок, а именно простая чистая питьевая вода) поможет вам нормализовать протекание энергии в теле.
7. Работа на земле и с землёй
Пересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, изготовление поделок из глины мгновенно позволяют вам заземлиться. В летний период хорошо работает также хождение по земле, песку и воде босиком. Чаще общайтесь с природой для эффективного заземления своей энергии.
8. Визуализация заземления
Можно обратиться и к практикам заземления. Постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твёрдо стоите на обеих ступнях. Представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая всё глубже и глубже…
Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, так как ваши корни проникают глубоко в почву.
Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю. Прямо в ядро Земли. Несколько минут визуализируйте такую картину, дышите глубоко и спокойно.
Можете представить также, что и вы получаете из самого центра Земли поток энергии, который, проникая через ваши ноги-корни, растекается по всему вашему телу, в каждый орган и систему, в каждую клеточку.
И напоследок хочется напомнить, что Земля – это живой организм, она готова в любой момент поддержать вас, направить в нужном русле и окутать своей любовью! Не забывайте и вы почаще признаваться ей в любви и выражать благодарность.
Мария Апрелева
